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#StayActive

Der Sommer nimmt langsam sein Ende und es geht auf den kuscheligen Herbst zu. Das heißt aber nicht, dass man aufhören muss auf seine Gesundheit zu achten, nur weil die Bikini Zeiten vorbei sind. Die besten Tipps und Tricks für viel Bewegung und Entspannung für die Seele zeigen wir dir hier! Meditation und Yoga – […]

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#CookingHealthy

Gesundheit ist eine Lebenseinstellung. Durch Sport hält man sich äußerlich Fit, durch die richtige Nahrungsaufnahme stärkt man Körper und Geist. Sich gesund zu ernähren, ist wichtig um seine Lebensqualität hoch zu halten. Dafür ist es noch nicht mal unbedingt nötig komplett vegetarisch oder vegan zu leben. Natürlich ist dies grundsätzlich sehr gesund. Nun denken viele […]

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#Parklife

Der Sommer ist da! Und um diesen in vollen Zügen genießen zu können brauchst du Musik, gute Laune und die perfekten Gadgets. Jetzt ist Entspannung angesagt! Wir zeigen dir, wie du diese sonnige Saison mit deinen Freunden und deiner Familie am besten genießen kannst! Wenn ich an den Sommer denke, bekomme ich direkt Lust im […]

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